Отношения – штука сложная. Возникают проблемы. Например, моя подруга Ира часто жалуется, что муж бесчувственный и холодный. Не понимает ее, не поддерживает эмоционально. ⠀ Придет с работы расстроенная и ждет от мужа поддержки и сочувствия. ⠀ Ждет терпеливо и настойчиво: то мину недовольную сделает, то вздохнет картинно. Ждет, когда же он сообразит и поступит как надо. Когда ее телепатические сигналы, чем-то похожие на удары молний, доходят по мужа, он расспрашивает ее. “Плюнь. Не обращай внимания!” говорит он. И тут Ира срывается либо в скандал, либо в обиду. ⠀ И понеслось… ⠀ В запале страстей на поверхность всплывают ранние прегрешения пары, обвинения в растраченной, потраченной жизни. Муж в шоке, что его сердечные попытки привели к такому странному результату. “Что это вообще было?” повторяет он себе снова и снова. ⠀ Что в результате? Оба измотаны, расстроены и несчастны. Все останется по-прежнему. Конфликт не разрешен и поэтому будет повторяться. ⠀ Что же это было? ⠀ Похоже, Ира не выполняет важную внутреннюю работу. Она не дает себе время, чтобы остановиться и заметить свои чувства и потребности. ⠀ Важно понять, чувствуешь ли обиду, грустишь или скучаешь. Ведь только понимая чувство можно определить, чего же хочешь. Если злишься, то можно попросить “возместить нанесенный ущерб”, если скучаешь – провести вечер вместе. Хотя иногда она сообщает о своих чувствах: “Я обиделась” и ждет, что муж что-то сделает, чтобы ей было хорошо. ⠀ Он бы и рад, но что же нужно делать? ⠀ Какова ее потребность? Читать еще неоформленные мысли не может никто. ⠀ Вот Ира приходит домой расстроенная. Муж напрягается, ожидая любого поворота событий. ⠀ Ира говорит ”Слушай, у меня такая фигня случилась. Я очень расстроена. Можешь сделать мне чаю и поговорить со мной? Мне нужна твоя поддержка”. Муж вздыхает с облегчением и идет на кухню заваривать чай. ⠀ Как вы выходите из сложных ситуаций? Долго обижаетесь, стараетесь поговорить или замалчиваете обиды?