«Хочу на консультацию, но боюсь. Как проходит онлайн-консультация»

Наверняка Вы или Ваши знакомые говорили подобную фразу. Причина страха кроется во многих причинах, основной из которых является неизвестность. Если говорить понятнее – страх перед неизведанным.
⠀
Сейчас мы его развеем
⠀
Онланй-консультация – относительно новое веяние в психотерапии, которое появилось с развитием технологий. Разговор с психологом по скайпу помогает людям преодолеть смущение.
⠀
Ведь трудно прийти в новое место и говорить с незнакомцем о личном. Волнение может быть настолько сильным, что до важных вопросов за сеанс не добираются. Люди предпочитают «держать лицо» – контролировать каждое движение и слово, лишь бы о них не подумали плохо.
⠀
Онлайн-консультация, в свою очередь, требует меньше времени и усилий. Вы не тратите время на дорогу. Для консультации нужно лишь устройство (телефон, планшет, ноутбук) и выход в Интернет.
⠀
Также, терапию можно не прерывать, если отправились в отпуск или командировку. Это является преимуществом, т.к. для терапии важна регулярность.
⠀
Но, есть и очевидный недостаток – техническая сторона вопроса. Если Интернет пропадет, связь будет плохой или техника подведет в самый неподходящий момент. В подобных ситуациях психологу сложно отследить эмоциональное состояние клиента. К счастью, с развитием прогресса подобные проблемы почти сошли на нет.
⠀
Также, очевидный минус – у некоторых клиентов нет тихого и спокойного места для терапии дома. Или же важна смена места и возможность размышлять в дороге.
⠀
Онлайн-консультация не подойдет и для телесной терапии, в которой важен постоянный контакт.
⠀
Главное в терапии – доверительные отношения между психологом и клиентом.
А проводится ли консультация онлайн или офлайн – дело второстепенное 😉