с коллегами другой, а в кругу семьи третий? Но какие же мы на самом деле?
⠀
Люди тратят жизнь на выяснение ответа на этот вопрос. И если получилось обнаружить настоящего себя, истинные желания сердца, особенности и потребности, если научились быть внимательными к себе, то тогда мы по-настоящему сможем быть собой в различных жизненных ситуациях.
⠀
Быть собой – истинная гармония и удовольствие.
Это уровень – бог. К этому важно стремиться.
⠀
Человек – существо биосоциальное. Это значит, что мы не существуем вне окружения. Окружение, в свою очередь, влияет на нас, учит приспосабливаться.
⠀
Например, на работе в условиях жесткой конкуренции мы держим марку и соответствуем принятым в этом окружении нормам, чтобы выиграть и показать себя с выгодной стороны.
⠀
Дома у нас другая роль: родителя, супруга или ребенка. И если у человека в голове существует эталонный пример манеры поведения, то он изо всех сил будет стараться ему соответствовать.
⠀
Или, например, у людей сложился стереотипный образ идеальной жены. Часто это женщина модельной внешности, которая готовит на уровне шеф-повара, следит за домом, рукодельничает, воспитывает детей и т.д. И подобные образы преследуют людей. Не дают расслабиться. Ведь мы боимся не соответствовать им
⠀
Повезет, если удастся отдохнуть от привычных стандартов с друзьями: откровенно рассказать о проблемах, быть открытыми и уязвимыми.
⠀
Людям приходятся подстраиваться под ситуации – мимикрировать. Человек делает это неосознанно. Но расплачиваться за это приходится потерей сил и энергии, невозможностью определить собственные желания и нужды. А иногда цена – потеря себя. И это страшнее. Мы перестаем понимать «кто мы», «что мы», «зачем мы».
