Статьи психотерапевта Ольги Викторовой

Психолог VS подруга. Счет 1:0

Люди часто думают: «Зачем тебе психолог, когда есть друзья» и т.д. Они убеждены в том, что обычная болтовня с подружкой, решит проблему. Это если повезет. В худшем случае такой человек убежден в том, что все психологи шарлатаны, а психология лженаука, направленная на зарабатывание денег на чужом горе

Подружка выслушает, возможно, даст совет, обнимет и вместе с вами назовет вашего бывшего козлом. Но бывают такие подруги, которые не всегда осознанно перебивают, переключают предмет беседы на себя и т.д. А когда разговор окончен, она побежит уже к другим своим подругам и расскажет о ваших проблемах в таких подробностях, о которых вы и не подозревали. Я не утверждаю, что все подруги такие, но в случае с доверием тайн и раскрытии внутренних демонов, необходимо проявлять осторожность. Как говорится, доверяй, но проверяй

Другое дело психолог☝🙂
Психолог предан клиенту и этическому кодексу. Он не расскажет о клиенте без разрешения этого самого клиента.

В консультации с психологом вы на первом месте.

Вас выслушают, проанализируют ситуацию, подтолкнут к правильным решениям.
И не поставят собственные интересы выше ваших!

Психолог – профессионал, который не просто обучался ремеслу, а пребывает в непрерывном режиме учебы, чтобы как можно глубже вникать в проблемы клиентов и находить выход из самых трудных жизненных ситуаций.

Так что выбирая между психологом и подружкой, помните, что психолог решает проблемы. А подружка, в лучшем случае, выслушает.

После психолога вы почувствуете себя лучше и будете знать, в каком направлении двигаться, кто виновник невзгод и как с этим бороться.

После задушевной беседы с подружкой вы можете обнаружить, что чувствуете себя куда хуже чем раньше, что проблема никуда не делась, и вы даже не смогли ее проговорить вслух, т.к. подружка решила, что ее новое платье – тема куда более интересная, чем ваша жизнь.

Повторюсь, что люди разные, и ситуации складываются тоже по-разному. Поэтому призываю вас проверять как подружек, так и психологов.
Ну и психологическое здоровье доверять только профессионалам.

Лайфхаки, советы
Made on
Tilda